Ben jij benieuwd hoe deelnemers de training Werkgeluk is voor elke leeftijd? beleven? Lees hieronder het verslag van een van hen:
3-daagse training Werkgeluk is voor elke leeftijd! – Is het iets voor mij?
Wat staat je te wachten?
De vragen en de aanpak van de cursus spreken je misschien wel aan, maar je vraagt je af wat het jou kan brengen. Hoe persoonlijk is het? En hoe werkt het in een groep? Is het de bedoeling dat ik mezelf blootgeef en durf ik dat wel? Allemaal heel terechte punten, waar je alleen een antwoord op krijgt door het mee te maken. Je over te geven aan het proces. Ik heb het gedaan en met mij mijn medecursisten. Allemaal met vraagtekens over wat ons te wachten stond maar ook allemaal gemotiveerd om er wat van te maken. Ieder voor zichzelf. En daarmee ook voor de ander. Hoe werkt dat dan?
Veilige omgeving
In een veilige omgeving stelden we ons, na de algemene cursusintroductie, in het kort aan elkaar voor: wie ben ik en waar sta ik op dit moment in mijn (werk)leven. Je vertelt wat je wil vertellen, er ligt geen enkele druk op. Die druk er al genoeg, want je gaat over jezelf te praten in een groep onbekenden. Daar ligt toch wel een drempel!
Groep als klankbord
We luisterden geïnteresseerd naar elkaar en ik realiseerde me, dat ieder van ons op haar eigen manier met gelijkende vragen worstelde. Daar gaat de cursus met aansprekende oefeningen dieper op in. Omdat het om jou gaat, doe je het merendeel van de oefeningen zelfstandig: je geeft aan wat jij leuk of belangrijk of wat dan ook vind. En je “gebruikt” de ander bij de oefeningen die je samen uitvoert, ter inspiratie, als klankbord, zelfs als opluchting, steeds weer op je eigen manier, zonder druk of wat dan ook. Veilig. Iedereen blijft vooral voor zichzelf bezig maar draagt ook bij aan het proces van de ander. Het verwondert mij hoe dat werkt en hoe het me stimuleert en helpt in het structureren en verhelderen van mijn eigen vraagtekens over hoe verder.
De groepsdynamiek werkt voor mij heel positief, ik luister, ik denk na over wat de ander zegt, ik leef me in, ik reageer (al dan niet hardop), ik leer en ik geniet! Steeds weer ik, terwijl die ik zo naar de achtergrond was verdrongen dat het niet meer helder was, wat ìk nou eigenlijk wilde.
Inzichten
Door deze cursus heb ik inzicht gekregen in wat voor mij belangrijk is in werk: mijn werkgeluk. Dat zijn aandachtspunten, die ik mee laten wegen bij het zetten van mijn volgende stap(pen). Ik weet niet waar ik heen ga, maar ik heb het vertrouwen dat ik iets zal vinden dat beter bij mij past!
Leerwerkloket en medecursisten, heel veel dank voor wat jullie me in deze cursus hebben meegegeven!
Wil jij ook deelnemen aan de training Werkgeluk is voor elke leeftijd? Meld je dan aan voor de eerstvolgende serie via deze link.
